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12月🎄サロンのご予約可能日時とイベントについて

mio イベント ブログ

こんにちは!

いつも読んでくださり、ありがとうございます🌸

栃木県 那須烏山市「素足でくつろぐアロママッサージサロンmio」

セラピストの大野薫です🌱

 

立冬を過ぎ、冷え込みが本格的になってきましたね!

今朝は、初霜が綺麗でした。

皆様、体調お変わりありませんでしょうか?

私は、この2ヶ月間、ほぼ毎日

筋トレ+30分のウォーキングを継続してみています☺️

まだたった2ヶ月ですが、身体の変化をじわじわと感じていますよ〜!

 

🌟毎晩 出現していた”じんわり腰痛” → ほぼゼロに!

🌟ソックスを脱いだ時にくっきりついてしまっていた跡→ ほぼゼロに!

🌟お尻やふくらはぎのラインが、何やらプリッと引き上がってきました!(笑)

🌟持久力がついてきたので、最近は、ランニングとウォーキングを半々くらいでやっています。

歩くだけよりも心拍数が上がり、体が温まり、それがとても心地よいです♪

 

今日の日の出時刻は、6時13分。

9月の頃より、約1時間近くも遅くなっています💦

でもやっぱり、

お日様の光を浴びたいし、日の出前後の美しいの空に会いたいと思うので、

これまでの朝のルーティーンの順番を変え、家族に負担をかけないようにしつつ、自分時間を確保しています🌸

シンプルなことを、継続する。

楽しみを見つけて、継続する。

 

たった2ヶ月で、こんなにも変化があるのなら、

3ヶ月、6ヶ月、1年後・・・10年後には

きっと全く違う自分に、出会えるはずです❤️

また経過報告しますね♪

 

 

さてさて

12月のサロンのご予約可能日時とイベントについて、以下にまとめさせていただきます♪

ご参照ください。

 

8日(火)13時半〜

日(水)アロマ茶会@mio 「クレイコスメ作り」10時半〜14時 詳細はこちらをクリック→

10日(木)

12日(土)ヘナ茶会@mio  10時〜13時半 詳細は個別にお知らせいたしますので、お気軽にご連絡ください♪

14日(月)13時半〜

15日(火)13時45分〜

21日(月)13時〜

23日(水)

24日(木)9時半〜

25日(金)

*何も書いていない日は、午前・午後ともご予約可能です。

 

1月4日(月)〜 営業スタート予定です⭐️

セラピスト 大野薫

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