11月2日（金）コラボイベント「ワタシのしあわせ時間」開催します！
mio × 絆和 × ひなのいえ コラボイベントを開催します♡
普段、自分のことをどれくらい労わってあげていますか？
家事 育児 仕事
妻 母 嫁 社会人
・・・いろんな役割があって、息つく暇もないアナタ。
ゆっくりランチしたのは、いつ？
自分の体のお手入れをしたのは？？
そんな忙しない毎日を頑張る、アナタへ・・・
こころ満たされる しあわせなひと時をプレゼントしたいと思い、企画しました！
＜イベント詳細＞
日時：11月2日(金)10:30～13:30
場所：素足でくつろくアロママッサージサロン mio （栃木県那須烏山市の自宅サロン/ 詳細はご予約時にお伝えします）
募集人数：6名（妊婦さん、お子様連れOK）
参加費：3,000円
◇part.1「わたしの心・体の声を聞く♡」 絆和 セラピスト 小林のりえ
普段、ついつい自分の事を後回しにしていませんか??
女性ホルモンバランスのお話をベースに、自分の心や体に目を向け、優しくケアする方法をお伝えします♡
◇part.2「セルフ・リフレクソロジーで、巡りの良いカラダを作ろう❣️」mio リフレクソロジスト 大野薫
・体調や気分に合わせて精油を選び、自分だけのオリジナル・ブレンドオイルを作りましょう
・リフレクソロジー「基本の12ステップ」に沿って実践。どこを、どのくらいの力で、どうやってほぐすか。丁寧にお伝えします。
持ち物 は、オイルがついてもよいバスタオル。短パン、もしくは、締め付けずにまくれるズボン。
◇part.3「内側から美しくなる重ね煮ランチ」 ひなのいえ 主宰 内村暁子
マクロビオティックの調理法 「重ね煮」を使った、カラダに優しいランチで心も体もほっこりしてください♡
menu
かぼちゃと重ね煮の米粉キッシュ
白胡麻風味の重ね煮ポタージュ
重ね煮ケークサレ
季節のデザート
どうぞ、お友達同士お誘いあわせの上、お気軽にお申込みください♪
お会いできますことを、楽しみにしております。
mioセラピスト 大野薫
