自分を癒す時間　宇都宮 オススメのサロン＆ランチ ご紹介

お盆あたりから、なんだか身体がギシギシ・・・いろんなところから、不調和音が聞こえてきていました。

保育園が8月頭から始まり、それが原因かわかりませんが、

夜間 頻回に目を覚ますようになってしまった娘・・・。

私も寝不足が積み重なって。

セルフケアや、夫の献身的なマッサージを受けても、

どうにも疲れが抜けず、身体が痛み、

免疫力も下がってきて、なんだか喉も痛い。

 

こりゃあかん。

 

ということで、駆け込み寺に行ってまいりました。

 

宇都宮　上戸祭のご自宅サロン「足法　ハル」さん　　フルコースをお願いしました。

ハルさん家は、本当に気持ちがいい。

苔むした庭から、風が入り、雨粒の音がして。

クリスタルボウルの優しい波動を全身で感じながら、

丁寧に踏みほぐしてもらう、90分間。

本当に贅沢でした。

 

今回も、太ももの裏の深いところに、硬いつまりがあったなぁ～

腰が弱いから、そこが頑張るんだと思う。

踏まれると、頭の奥に響くような痛みなんだけど、すーっとほぐれて無くなっていくのが分かり、

そのあとは、痛かった腰も脚も、うそのように軽くなってしまう。

ぽかぽかとしてくる。

翌日も揉み返しなく、久しぶりに軽い身体がうれしい。

本当にありがとう。

 

 

こういう時間にぽつりぽつりとする会話も　いいんですよね。

話したことあんまり覚えてないんだけどさ（笑）

すごくリフレッシュしている。

意識と無意識の境目にあったような、自分の中の少し深いところから、すーっと　言葉や想いが出てくる感じがあり・・・　それを受け止めてもらって　とても癒される感じかな。

 

「人にエネルギーを与える仕事だもの、まずは自分がエネルギーで満たされなきゃ。

・・・でもさ、私たち、やってるうちに　逆にエネルギーもらって、勝手に元気になったりするんだよね～」　　なーんて、笑いあいました。

 

熱くもなく冷たくもない　優しい温度の番茶

手作りの、ジャムみたいに美味しい梅肉エキス

甘いオヤツ。

お庭のツユクサ。

 

ご馳走様でした。

ハルさんらしさが、そこかしこに溢れていて

本当に居心地がよかった～

 

月に2回も（！）東京の師匠の元まで行って、学び続けているハルさん。

本当に尊敬しています。

私もハルさんみたいな40代を迎えたいよ！

そう思える大人が、周りにいっぱいいて。本当にうれしいです。

お互い、自分のココロの向くほうへと、楽しくゆるりと行きたいですな。

 

 

足法は、お布団の上での施術ですので、小さい子が同伴でも、安心してうけられますよ♡

妊婦さんも、ウエルカムだそうです。

ハルさんのブログ

http://ashihouguide86.hatenablog.com/

ぜひチェックしてみてください。

 

ランチは、すぐ近くの自然食品店「ラディアンスソース」さんにて。

おいしいランチを食べてきました。

一人でランチなんて・・・本当に本当に本当に（笑）久しぶり！！

いや～おいしかった。

特に、鶏肉がぷりぷりとしていて。

抗生剤を打たず、平飼いで育てた鶏なんだとか。

・・・お肉を柔らかくするのに、普通は抗生剤なんて打つのかぁ・・・・ちょっとびっくりでした。

ちゃんと育てれば、必要のないものなのに。

私たちが安さを求めて　犠牲にしている代償は大きい。

 

デザート・ドリンクもついて、8月末まで特別に1500円だそうです。

素材や調理法にこだわっていて、とてもやさしい味でした。

 

ご馳走様でした♪

 

mio セラピスト　大野薫

2018年8月29日｜日々のこと