ツルツルフワフワ♡かかとケア♪

いつも読んでくださりありがとうございます🌱

栃木県那須烏山市「素足でくつろぐアロママッサージサロンmio」

セラピストの大野薫です。

 

今回は「かかと」のお話を、少しさせてください♪

 

かかと・・・皆さま、気にしていますか？

毎日、触ってあげていますか？

 

顔と違って、自分のかかとをじっくり見たり触ったりする機会は、少ないかと思います。

サロンに来てくださるお客様の足裏の状態は、お一人お一人、本当に違いますが

かかとが硬かったり、ガサガサしている方は、意外と多いなぁと思います。

 

かかとの乾燥やひび割れは、乾燥によるものだけでなく、

ホルモンバランスの乱れ、寝不足、疲れが溜まっているなど、身体のコンディションにも関係しているんです。

言うなれば「元気のバロメーター」

ご自分でも良く観察して、ガサガサしていると感じたら、早めにケアを始めましょう♪

 

mioでも、「ツルツルフワフワ♡かかとケア」を

新しいオプションメニューとしてご用意しました。

 

角質の状態にもよりますが、３０分〜４０分程度の追加時間をいただければ、

ツルツルの柔らかい足裏にケアいたします✨　（追加料金1000円）

 

義母の足を借りました♪

ビフォー

アフター

 

ツルツルフワフワ♪

足が軽い〜✨嬉しい〜！と、喜んでくれていました。

毎日の足裏マッサージも、この状態だと刺激がきちんと届いて効果的になりますし、クリームなどもちゃんと浸透しますので、自然とケアしたくなるのでは♡

 

 

新オプションメニュー

「ツルツルふわふわ♡かかとケア」

 

①まずは足湯で１０〜１５分程、温めて皮膚を柔らかくします。

足を温めることでめぐりを良くして、皮膚を柔らかくします。

 

②専用のやすりで削ります。硬くなった皮膚を取り除き、保湿しやすくしていきます。

（やすりで削るのは、３週間〜１ヶ月おきで良いかと思います）

 

③スクラブ入りのクリームを塗って、さらにマッサージしつつ角質を除去していきます。

こちらのシュガースクラブ「Hot chocolate」という名前の通り、

塗布するとじんわりと温感があり、思わず食べたくなってしまうようなカカオの良い香りがして

最高に癒されます♪

 

④クリームやオイルでたっぷりと保湿しつつ、リフレクソロジーを行っていきます。

 

＊

 

フワフワの足裏になったらば

ご自宅でもぜひ、毎日のケアとして

お風呂あがりにクリームやオイルをつけて「かかとのマッサージ」をやってみてほしいと思います。

足裏が柔らかく保てますし

腰痛や生殖器系の不調、疲労などにも効果が期待できます。

 

「ホームケア・かかとマッサージ」

🌟かかとの側面を、親指と人差し指ではさむようにして刺激します。

お家で過ごす時間が長い今こそ

いつもより少し丁寧なホームケアで、リフレッシュタイムを楽しんでくださいね♪

大野薫

2020年5月4日｜ブログ