ワイワイと、とても楽しい時間となりました。

一つ一つ、大切に瓶に詰め、ホワイトリカーを注いでいきます。

冷暗所にて１ヶ月半ほど熟成させて、ハーブ・チンキの完成です♪

ドクダミとユキノシタの時期は終わってしまった為、

今回は代わりに、我が家で大きく育った、フレッシュ・ローズマリーをご用意しました。

手で触れると一瞬で爽やかな香りが溢れだし、幸せな気持ちに包まれました。すごいパワフル！

お昼には、烏山名物の島田のひやむぎをたっぷりと茹でました。
お汁は、ゴマだれ、冷汁、ナスと豚肉のつけ汁の3種類をご用意。

皆さんからの持ち寄りおかずも広げて、豪華なランチタイムとなりました✨

私自身、家の薬箱で必要と思うのは絆創膏くらいで、
困った時　まずは「植物の力」を借りています。

例えば、、火傷の時。
流水でよく冷やし、ラベンダー精油の原液を2滴。その後、冬に仕込んでおいた、ビワの葉エキスをガーゼに染み込ませ、5分程幹部に当てておけば、ジンジンとした痛みもスッと消え、水ぶくれにもならずに済みました。

寝ていて蚊がうるさい時には、
ユーカリとゼラニウムとサンダルウッドの精油をアロマウォーマーで香らせます。これは、本当にすぐに効果があります。
蚊取り線香だと、室内で炊くには煙がきついし、アースノーマッ◯的なものは、喉が痛くなってしまうので。

虫除けスプレーには、
ドクダミチンキに、虫除け効果のある精油を少しブレンドして使っています。

ちょっとした虫刺されは、
すぐに塩で揉めば、大概、スッと痒みは引きます。
その後、ビワの葉エキスをちょこんとつけたり、よもぎオイルを塗れば完璧。
出先で、フレッシュなドクダミがその場にあるならば、葉を揉んでしばらく貼っておきます。

化粧水も、以前は高級なものを買っていた時期もありましたが、
今はシンプルな材料の手作りのものが心地よく、肌も喜びます。

ゆずの種の手作り化粧水や、
ユキノシタエキスとマヌカハニーの化粧水など、いくつかレシピを教わったので、
その時々、気分によって、季節によって、手作りして。惜しみなく使います。

初夏に仕込んだカモミールやマリーゴールド、ローズヒップのチンキも、少し精製水で薄めて、精油をブレンドしたりして。それだけで、贅沢な化粧水。

普段の入浴時にも、精油やミネラル塩、チンキ、フレッシュハーブなど、
その日の気分や症状に応じて、何かしら入れています。
入浴は、一番の美容法と信じています。

植物がくれる沢山のパワー✨

本当に奥深い世界だなぁと、改めて感じます。

植物の力を活用するごとに、暮らしはどんどんシンプルに。手作りに。心地よくなっていきます。

参加してくださった皆様、
講師を務めてくれたあっこちゃん、本当にありがとうございました！！